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~5分でわかる書籍の内容整理~
書籍『日本人の幸せ―ウェルビーイングの国際比較』の表紙
書籍タイトル

日本人の幸せ

ウェルビーイングの国際比較

著者：内田由紀子（京都大学教授）｜2025年刊

この本が向いている課題：国際比較の順位に惑わされず、日本人の文化や人間関係に即した本質的な幸せと組織のあり方を考えたい人に向いています。

#日本人に合った幸福のあり方を考えたい人 #組織や職場のウェルビーイングを高めたい人 #国際比較データから社会と人間の本質を学びたい人
※このページは書籍内容の全体像を把握しやすくするために re:Book が整理した内容です。詳細は実際の書籍をご確認ください。
コアメッセージ
世界ランキングの順位に惑わされない。
「個人の達成」ではなく「人と人との調和と信頼」にこそ、
日本人の持続可能なウェルビーイングがある
本書の概要

本書は全8章で3つの視点として整理しています

1：文化と幸福の前提
→
2：場の幸福の実践
→
3：未来への協調性

幸福の基準は文化によって異なるという文化心理学の知見から、日本固有の「協調的幸福」を解明。個人の感情にとどまらず、地域・職場・教育の現場で持続的なウェルビーイングをどう育むかを科学的に提示する。

書籍タグ
#文化心理学 #ウェルビーイング #幸福度 #組織開発 #地域コミュニティ #中公新書
本書の構成

本書の議論は、核心テーマから次の3つの柱へ展開する構成で整理されています。

本書の核心 文化差を踏まえた「協調的幸福」を軸に、個と集団が共に生きる場を設計する
1幸福の文化心理学

幸福度ランキングの前提を問い直し、文化による自己観や幸せの基準の違いを解明するパート

  • 獲得的幸福と協調的幸福
  • 「幸せすぎると怖い」心理
  • 評価懸念と同調圧力の構造
  • 他者理解に潜む文化差
2場のウェルビーイング

主観的指標の測定法と、地域・職場など現場における持続的な幸福の育て方を探るパート

  • 社会関係資本と地域の幸福
  • 職場の組織風土4類型
  • 「保険」としての協調性
  • 2階建てモデルによる組織設計
3これからの協調性

教育現場の課題や「場の正義」からの脱出を通じ、開かれた主体性を築く道筋を示すパート

  • 教育現場のウェルビーイング
  • ひきこもりと自己肯定感
  • 多元的無知と「裸の王様」
  • 開かれた協調性への転換
本書を購入して学べること
1幸福度ランキングの罠と
「協調的幸福」の本質を知る
このパートで学べること：
  • 欧米の達成型と日本の調和型における幸福基準の根本的な違い
  • 国際比較データの順位だけに振り回されず冷静に位置づけを捉える視点
  • 「人とのつながりや安心感」をベースにした持続的な幸福のメカニズム
2地域や職場で信頼を育む
「場」のデザイン手法を学ぶ
このパートで学べること：
  • 孤立を防ぎ心理的安全性を生み出す「社会関係資本」の活かし方
  • 日本の職場風土に合ったリーダーシップと「2階建てモデル」の組織設計
  • 主観的ウェルビーイングを可視化して現場改善に活かす具体的アプローチ
3同調圧力を脱して自分らしく
生きる「開かれた協調性」
このパートで学べること：
  • 「場の正義」や空気による縛りから自由になるための心理的アプローチ
  • 教育現場や家庭で子どもの主体性と関係性をバランスよく育てる工夫
  • 伝統的な支え合いの良さを残しながら外部とつながる「開かれた協調性」
本書全体を通して学べること
本書は、文化心理学の知見と豊富な実証データを体系的に学んだあと、以下の点を深く理解できるようになる。

• 「幸せ」の文化的背景と国際的な立ち位置を正確に把握できる

• 組織・地域・学校で「人が幸せに動ける環境」をつくる方法を理解できる

• 息苦しい同調圧力を乗り越え、しなやかに生きる指針を得られる

これらの知識・視点を総合的に身につけることで、日本社会の特性を生かしながら、自分と周囲の持続可能な幸福を築く確かな道筋が見えてくる。

より詳しくおすすめしたい読者像

#幸福度ランキングの低さに違和感や疑問を感じている人 #職場の心理的安全性や組織風土改革を担当している人 #地域づくりやコミュニティ活性化に携わっている人 #同調圧力に苦しまず開かれた人間関係を築きたい人 #文化心理学や社会関係資本のエビデンスを知りたい人 #学校教育や子どものウェルビーイングに関心がある人
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