書籍『ウェルビーイング学』の表紙
書籍タイトル

ウェルビーイング学

理論・エビデンス・実践

著者:リチャード・レイヤード、ヤン-エマニュエル・ドゥ・ヌーヴ(ウェルビーイング学会監修)|2025年刊

この本が向いている課題:ウェルビーイングを単なるバズワードではなく、データとエビデンスに基づき自組織や社会、自らの生き方に実践・応用したい人に向いています。

#ウェルビーイングを体系的に学びたい人 #幸福の科学的エビデンスを知りたい人 #人と組織の幸せを経営や政策に活かしたい人
※このページは書籍内容の全体像を把握しやすくするために re:Book が整理した内容です。詳細は実際の書籍をご確認ください。
コアメッセージ
「幸福」を感覚から科学へ──
個人の充実とより良い社会をつくるためのエビデンスに基づく実践体系を提示する
本書の概要

本書は全4部18章で3つの流れとして整理しています

1:測定・理論
→
2:要因分析
→
3:政策・社会実装

国連「世界幸福度レポート」の共同創設者である経済学者リチャード・レイヤードとオックスフォード大教授ヤン-エマニュエル・ドゥ・ヌーヴが著した、ウェルビーイング(主観的幸福感)に関する世界標準の体系的テキスト。心理学・脳科学・行動経済学の最新知見からデータ分析手法、さらに労働・健康・所得・環境・公共政策への応用までを網羅。ウェルビーイング学会監修による日本初の本格的決定版。

書籍タグ
#ウェルビーイング #行動経済学 #主観的幸福感 #エビデンス #ウェルビーイング経営 #公共政策
本書の構成

本書の議論は、核心テーマから次の3つの柱へ展開する構成で整理されています。

本書の核心 主観的ウェルビーイングの科学的根拠を解き明かし、個人・組織・社会の意思決定へ実装する道筋を示す
1 理論と測定の基礎

なぜ幸福が社会の最上位目標となるのかを解明し、主観的ウェルビーイングを科学的に測定・評価する基盤を学ぶパート

  • 主観的幸福感の定義
  • 社会的目標としての幸福
  • 行動・思考・遺伝子の影響
  • 測定手法とデータ分析の基礎
2 幸福の決定要因

人生の各経験(仕事・所得・健康・人間関係・環境)が幸福度にどのように影響を与えるかを膨大なデータから解き明かすパート

  • 仕事の質と職場の幸福度
  • 失業とメンタルヘルスの影響
  • 所得格差と幸福の飽和点
  • 家族・教育・地域・環境
3 政策・社会への実装

エビデンスに基づくウェルビーイング向上策を、自治体政策・企業経営・社会システムへと具体的に応用する手法を整理するパート

  • 費用対効果(WELLBY分析)
  • 公共政策と政策優先順位
  • ウェルビーイングと投票行動
  • 組織と地域社会での実践
本書を購入して学べること
1 科学的基礎を理解し、
感覚的な幸福論から脱却する
このパートで学べること:
  • 主観的ウェルビーイングがなぜ客観的に測定・比較可能なのかという科学的根拠
  • 遺伝や身体、思考の癖が幸福感にどう影響を与えるかという心理・行動科学の視点
  • 感覚論や精神論に頼らず、データに基づいて幸福を捉えるための思考法
2 幸福を左右する真の要因を
データから正確に把握する
このパートで学べること:
  • 所得の増加がもたらす幸福の限界と、人間関係や健康が持つ絶大な影響力
  • 「仕事の質」や職場環境が働く人のウェルビーイングと生産性をどう左右するか
  • 家族・教育・ソーシャルメディア・都市環境がメンタルに与える影響の実態
3 政策・経営に活かし、
具体的な社会変革へ繋げる
このパートで学べること:
  • 幸福度指標を用いた政策評価や費用対効果分析(WELLBY等)の具体的なフレームワーク
  • 自治体や企業の現場でウェルビーイング向上を施策・制度に落とし込む方法
  • 個人やコミュニティの現場から始める実践的な打ち手とアクションプラン
本書全体を通して学べること
本書は、ウェルビーイングに関する理論・エビデンス・政策応用を体系的に学んだあと、以下の点を深く理解できるようになる。

• 幸福を「科学的・定量的」に捉える視点を獲得できる

• 個人と組織のウェルビーイングを高める本質的なレバーを理解できる

• 政策・事業・まちづくりへ応用する実践フレームワークを習得できる

これらの知識・視点を総合的に身につけることで、幸福を個人の主観にとどめず、組織経営や社会変革の確かな推進力として活用する道筋が得られる。

より詳しくおすすめしたい読者像

#ウェルビーイングを感覚論ではなくデータで理解したい人 #社員の幸福度と組織の生産性を両立させたい人事・経営者 #幸福度指標を政策やまちづくりに導入したい自治体関係者 #メンタルヘルスや教育の最新エビデンスを学びたい人 #ウェルビーイング学の世界的標準テキストを通読したい研究者・学生 #自分と周囲の持続的な幸せのつくり方を科学的に考えたい人